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Serviços Preparatórios

A gestação é um período muito especial e de muitas mudanças corporais, emocionais e espirituais da mulher.

Durante a gestação, o corpo da mulher passa por várias transformações que podem causar dores, desconfortos e disfunções nesse periodo. Com profissionais capacitadas para esse momento, auxiliamos cada mulher a viver essa fase com uma melhor qualidade de vida, pensando sempre na mãe e no bebê!

Drenagem Preparatória para Gestantes

Na medida em que as semanas avançam durante a gestação, surgem novas inquietações com relação ao parto e a maternidade. Neste mundo tumultuado, onde não temos tempo para parar, nem mesmo quando estamos gestando uma vida, é preciso ao menos abrir uma brecha. Um momento em que a gestante possa estar consigo mesma. Um momento para cuidar não só do seu corpo, mas também da sua mente.

A Drenagem Preparatória é uma técnica exclusiva da clínica Materna e foi desenvolvida para que se crie essa brecha. Além do efeito estético, atua na prevenção e melhora da retenção de líquidos, proporciona o alívio de dores e tensões principalmente nos pés, pernas e lombar através do relaxamento. Afinal, nos preocupamos em criar esse momento único para a futura mamãe, para assim refletir essa harmonia em sua gestação, parto e pós-parto.

Indicamos iniciar as sessões entre o primeiro e segundo trimestre, sempre com a liberação do obstetra e frequência mínima de uma vez por semana, prevenindo o inchaço e os desconfortos durante toda a gestação.

Conheça nossa loja:

Drenagem Preparatória x Drenagem Linfática Convencional

Posturas

Com o crescimento do bebê o abdômen se expande e impossibilita algumas posições para a massagem. Pensando em seu conforto, adaptamos as posturas para massagear todo o corpo.

Cosméticos

Utilizamos óleo vegetal de semente de uva com óleo essencial de lavanda (relaxante) para potencializar a hidratação da pele, prevenção de estrias e proporcionar um relaxamento intenso. Todos os cosméticos são liberados para gestantes.

Manobras

Foram desenvolvidas não só para diminuir o acúmulo de líquido das extremidades, mas também para melhorar a circulação como um todo e prevenir esse acúmulo, uma vez que o aumento de líquido e sangue no corpo é natural. As manobras são pensadas também para proporcionar o relaxamento, assim aliviamos todas as dores e tensões que prejudicam a boa circulação.

Ambiente

Cada detalhe foi pensado para proporcionar o relaxamento e conexão entre mãe e bebê com: música ambiente, climatização, luz ambiente morna, maca para gestante, travesseiros, triângulo e rolo de apoio – tudo adequado para o maior conforto nas posições.

Mudanças após o Nascimento

Com o nascimento do filho, as mudanças não param. A amamentação, as mudanças fisiológicas naturais do pós-parto, a recuperação do processo de trabalho de parto e parto. A entrega da mãe para cuidar do novo ser, adaptações e readaptação conjugais e familiares….

Essa mulher mais do que nunca precisa ser cuidada, nutrida, para que possa cuidar e nutrir seu filho. Afinal, ninguém consegue cuidar de alguém sem estar bem. Nesse momento a Drenagem Preparatória também se apresenta como um recurso de extrema importância, oferecendo relaxamento, nutrição, equilíbrio e momentos de introspecção. Mesmo sendo um momento complicado de criar esse tempo, nos na Materna fazemos o possível para que fique viável para nova mãe receber sua massagem. Aconselhamos que venha com seu companheiro e bebê caso não se sinta segura de sair de casa sozinha. O importante é ter o seu próprio tempo por alguns minutos.

Contudo, é preciso conhecimento para que a massagem seja para o seu bem e não lhe cause nenhum mal.

Conheça os tratamentos pós-parto:

Benefícios da Drenagem Preparatória

Melhora a FEG (Fibro edema gelóide/celulite).

Aumenta a nutrição das células e oxigenação dos tecidos, para a prevenção de estrias.

Desenvolve a consciência corporal e sensorial.

Alivia a sobrecarga nas articulações de suporte de peso.

Alivia as tensões musculares.

Auxilia no realinhamento postural.

Auxilia na diminuição de edemas (inchaço).

Ajuda na circulação sanguínea e linfática.

Tonifica e hidrata a musculatura.

Ajuda a acalmar a mente.

Promove um relaxamento profundo físico e mental.

Promove a oportunidade de conexão consigo mesmo.

Favorece o aprofundamento do vínculo mãe/bebê.

Pilates Preparatório

Técnica que une a fisioterapia obstétrica e pélvica ao pilates para preparar o corpo da mulher em todas as fases da gestação. Fortalece os músculos da região pélvica e auxilia na diminuição da dor e desconfortos, além disso previnem possíveis disfunções no pós-parto.

Objetivo principal é melhorar a qualidade de vida da gestante, reduzindo dores na coluna, púbis, inchaço e fadiga. Assim as posturas e os exercícios são específicos para cada período gestacional.

Indicamos iniciar as aulas de Pilates Preparatório entre o primeiro e segundo trimestre sempre com a liberação do obstetra e com a frequência de duas vezes na semana.

O que trabalhamos no Pilates Preparatório

Fisioterapia pélvicae obstétrica

Une a fisioterapia obstétrica com os recursos do pilates, Para atender de forma segura e eficiente as gestantes, nossos profissionais são formados em fisioterapia pélvica e obstétrica.

Exercícios demobilidade pélvica

Pensando que a pelve é o primeiro berço do bebê, os exercícios de mobilidade pélvica ajudam o bebê a ter mais espaço….

Exercícios para fortalecimentodo abdômen

Podem influenciar no aumento e distanciamento da linha Alba e o espaçamento do reto abdominal, resultado: Diástase abdominal. Trabalhamos com ativação do abdômen através da respiração para o fortalecimento do transverso e reto do abdômen, assim prevenindo disfunções como a diástase.

Exercícios específicos paracada fase da gestação

No primeiro trimestre de gestação iniciamos com exercícios tranquilos para a adaptação da gestante, enfatizando os princípios do pilates. No segundo trimestre damos ênfase no trabalho de fortalecimento e relaxamento da musculatura do assoalho pélvico, mobilidade da pelve e coluna. Exercícios de cócoras e agachamentos são trabalhados no terceiro trimestre, preparando a futura mamãe para o parto. Mas sempre respeitando cada momento e queixa da paciente.

Preparação
para o parto

Seja parto normal ou cesárea precisamos preparar e fortalecer todo o corpo para a grande hora. Realizamos exercícios com posições que podem ser utilizadas durante todo o trabalho de parto. Na reta final da gestação esses exercícios tendem ajudar na descida do bebê e no encaixe, estimulando que o trabalho de parto ocorra naturalmente, no momento certo.

Benefícios do Pilates Preparatório

Combate a dor e o desconforto em todo o corpo, principalmente nas costas.

Fortalece toda estrutura pélvica.

Melhora a FEG (Fibro edema gelóide/celulite).

Maior controle sobre o peso.

Melhor condicionamento físico.

Melhora a respiração.

Maior oxigenação do bebê.

Melhora a circulação sanguínea e linfática para prevenção de edema (inchaço).

Maior oxigenação do bebê.

Diminui o estresse e ansiedade.

Desenvolve a consciência corporal e sensorial.

Favorece o aprofundamento do vínculo mãe/bebê.

Prepara o corpo para o parto.

Previne possíveis disfunções no pós-parto como diástase e incontinência urinária.

Fisioterapia pélvica na gestação

A fisioterapia pélvica é uma especialidade que busca fortalecer a região do assoalho pélvico, prevenindo e tratando disfunções.

Se você nunca ouviu falar sobre assoalho pélvico, trata-se da musculatura localizada bem próxima à área vaginal, que sustenta os órgãos pélvicos (o útero, a bexiga, uretra, ovários, tubas e intestino) e que sofre bastante impacto com a gestação.

A fisioterapia pélvica é indicada em casos de incontinência urinária ou menopausa, e muito recomendado às gestantes – já que é capaz de evitar a incidência de traumas durante o parto com o fortalecimento de todo assoalho pélvico e períneo.

Além de preparar o corpo para o parto, a técnica ainda aumenta a lubrificação e sensibilidade no canal vaginal, melhorando também a vida sexual da mulher.

O tratamento é realizado de forma individualizada e personalizada. Após a avaliação, a profissional recomenda quais recursos serão utilizados e a quantidade de sessões.

Aplicação de taping em gestantes

O taping consiste em aplicações de faixas adesivas, onde a forma de aplicação muda de acordo com a necessidade de cada paciente. Não recomendamos a aplicação em pessoas que possuem qualquer tipo de reação alérgica a curativos.

Durante a gestação é muito utilizado para aliviar a sobrecarga na pelve, melhora dos desconfortos no baixo ventre, lombar, púbis entre outros. Pode ser aplicado assim que tiver qualquer indicação, independente do período gestacional.

O taping é feito por aplicação, cada aplicação pode permanecer na pele de 5 – 7 dias. Depois desse período é necessário retirar e pode reaplicado após um intervalo de no mínimo 24h.

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